vendredi 19 février

bonjour les filles
ici ce sera journée, tranquille
squattée le canapé, préparer un bon riz au lait pour ce soir
il fait beau mais frais
peut être aller faire une bonne balade à pied
et vous quoi bon????
a++++

Salut karine
Beau ciel bleu et soleil ici mais effectivement pas chaud aussi
Se matin sport a 10h15-11h15 meme si il arrive souvent 5-6 m en retard et repart 5-10m avant fin du cour mais comme je suis parfois naz a la fin des 1h que pas grave Mercredi on passe a la peser et aux menssurations voir si sa a bouger en 7 cours
cet aprem au programme emporter mélyne a la patinoire.. aller a brico chercher croquettes aux chiennes plus rien elles ont eu les reste du frigo en attendant pf steph a pas penser a me le dire hier quand il est rentrer du taf !
et apres cours pour la semaine comme sa tranquille samedi et finir les devoirs ... pff
Sa fait une siecle que j'ai pas manger de riz au lait
Mimi il en est ou bébert avec la hote ?

Bonjour les filles,
Haaaa Mely c est galère leur système de rails... sinon le montage est simple.. Eline aide son père... lol...
pour ce soir voir plan de travail et restau avec des amis...prévu dernière minute lol...
ça te coute combien ton coach?
bonne journée

pas cool tu paies 1h de cours et tu en fais 40 min
sur 10 cours ça fait 8 cours au lieu de 10
je sais plus combien tu paies mais
tu devrais lui dire gentillement

De retour de la patinoire ...1h s ete bien assez sa fesais 4 e par enfant raisonnable je trouve...
Mon coatvh prend 70 e pour 2 sceance par semaines soit 8 cours par mois mais si x raison en a moins de 8 a la fin du mois il compte 10 e le cour moi je vais en avoir que 7 pour fevrier vu que le mois fini plus vite le mois prochain sa m en fera plus donc je pairai avec 1 offerte.Pour le moment j en suis contente a voir si il y a du résultat apres Mars ..je demanderai a mathis dé filmer les sce1nces pour pouvoir apres me les refaires sans lui..il, me faudra juste un peu de matos sportif ßi je veux continuer seule ...poids..corde..ballon a poid ..il avait un kit de chez decathlon lui toutranger dans petite boite top pour le gain de place .
Je vais voir avec steph mais j aimerzi qu on se face un ciner demain soir ..les momes veulent aller voir avec Kev adam...sa me botte pas trop perso...donc a voir ...
toujours beau soleil
bubulle tu fais bronzette avec tes filles
des nouvelles de sandrine ?
J ai vu sur face que sabine attendait un 4 eme s est prevu pour qt Mimi tu sais ? Petite fille ..mec ?

tu es fatiguée cette semaine mimi
tu nous écris les dates n'importe comment
tu sais plus comment tu vies
hier on était aussi 19

Il s exuses karine a chaques retard .. mais je sais pas moi dire se genre de chose aujourdhui sa devait etre la peser et mensuration et il avait oublier son matos pour ...se qui me derange aussi un chouilla s est qu il regarde regulierement ses sms ...au debut je pensaid qu il se servait de son tel pour les crono en fonction des activiter ..mais je me suis appercu que non ..du coup se matin il me met l altere de 8 kg ds les main me, dit l exercices a faire j attend qu il me dise top depart et entre 2 il prend son portable lit un truc et sourri du coup je lui est dit ouou s est bon s est lourd la il s est a nouveau exuser et hop s est reparti sur moi l attention ...se sont les quelquespoints negatifs reperer pour le moment ..sinon il est simpa me fait du varier dans les exercices s est simpa a faire ..

Ça va niveau prix... En salle je payais 65 par moi et je me demerdais seule lol...
Je pense reprendre la course a pied dès lundi... Je tousse et mouche encore c est fatiguant mais y a du mieux... 6 semaines que ça dure...
Pour Sabine je sais pas trop...

Bonjour les filles

Bon aujourd'hui ophtalmo, lunette bien sur, courses
et cet aprem piscine je crois que Yohann va faire de la natation depuis qu'il sait nager il veut aller tous les jours à la piscine.
Maintenant je vais terminer mon linge

Cool un autre nageur sur le fofo!!!! Le miens est un mordu de natation...

Bonne nuit

Bonne nuit