lundi 11 janvier

comment ça va ce matin?? Alors mimi le transport scolaire est passée pour mathys??? quel temps chez vous les filles??? ici ça caille temps gris, pas neige. Plus malade à la maison école pour les 3 et boulot pour moi 8h30 12h30, 13h30 17h. Et vous quoi prévu aujourd'hui??? mely comment va ton pied???
Bon régime pour toutes c' elles qui si mettent courage!!!!!!

Bonjour les filles,

Salut Karine, apparement Mathys n'est pas encore rentré donc ça doit être bon, rien n'arrête les transports scolaire et ils n'ont rien dit a la radio de particulier ce matin!
Sinon si tout le monde est guéri un soucis en moins pour toi!
Mely jour 1 pour le regime!!!!! Courage on va y arriver!!!!
J'amène Eline en luge ce matin, ça me fera faire un peu de sport ensuite ménage et a 13h45 Mathys doit aller chez l'orthophoniste grrrr........... il a même pas le temps de manger c'est chiant les rdv a cette heure là!!donc sandwich............

Voilà pour moi!
Et vous quoi de beau?

coucou les filles , mimi et karine ici temps gris et tres tres froid encore mon amie parti elle a reprie le train samedi aprem midi je pouvais plus en plus de la journée la nuti elle crié sur la petite car elle voulais pas dormir du coup elle est reparti ont repart pour le regime meme si j'ai pas prie de kilos pendants les fetes j'en ai besoin donc 1 er jour , mely toi aussi regime qui est au regime ? sinon moi aujourd hui bien ce matin ménage fait reste la cuisine cette aprem rdv avec mon assitance social pour mon dossier de nourrice voire si j'ai bien rempli et tout et tout et reunion ce soir a l'ecole pour l'association de l'ecole a 20h30 donc ont va finir vers 22h encore ou 23 h donc voila bonne journée les filles bisous

bonjour les filles!!
Et oui ance 1er jour de régime pour moi !!
moi j'ai au moins 7kg a perdre !
il y a aussi MIMI et sophie qui en commence un
ici aussi sa caille mais plus maintenent que se matin a 8h je trouve ici tps gris aussi!
bon moi pas fait grand chose se matin! car je viens juste de finir de lire et voir se que j'aurai a faire sur mon forum de regime pas mal d'inscritions deja!!! la vache!!
chouette si ta locataire est reparti chez elle!!
je vais devoir tel au doc pour mélyne et apres a la femme de la cuisine! car dur de prepare a manger sans feu pour faire cuire!!!!
karine chouette si plus de malade chez toi!!!
MIMI pas sur que la confiture soi tres indicquer ds un regime aller aspi maintenent et apres poussiere!!!!!!!!!!!!!!!!
i

Mely je fais un regime doucement, en reaprenant a manger sain et equiliibré........
J'ai passé 1 ans et demi a faire un regime trop stricte et j'ai repris les 3/4 de ce que j'avais perdu ........ donc je reapprend a manger!!!! sans grignottage avec moins de graisse et moins de sucre! ça prendra peut etre plus de temps que toi........ n'oublie pas que j'ai le double de toi a perdre!

Et ma confiture est faite maison!!!!

ta 17kg a perdre????? tu en avais pas que 6 ou 7 sur special k?
moi mon soucis s'est que je fais des mélanges qui sont pas bon ,ais comme j'en sais rien ben pour moi je mange équilibre et je perd pas du coup sa me decourage la le fait de suvre un vrai programme avec un pro ben il va m'orienter ds els choses a surtout pas faire et ceux qui on pas d'incidence mais surtout controle mon trop de sucre avec mon dej mon gouter et stoper mes grignottage du soir sa j'ai diminuer deja mais dur selon les soir
se midi s'est saumon pocher riz balsamique avec carottes vapeur et poivrons rouge 125 de de tout yaourt nature 0% sa sa va etre dur!! et compote sans sucre
et toi? tu sais deja??
tu ns fais le post pour les regimeuses ou on le met ds diététique?
pour aps souler els filles qui en fond pas
Vs avez fait votre peser du jour les filles?? samedi prochain on remonte decu !!

Moi 66 Mely ce matin donc rouge/noir là!!!!
Sinon a midi ce sera semoule et legumes couscous pour moi et pizzas a emporter pour les enfants qu'ils mangeront dans l'auto vu qu'ils auront pas le temps de manger a la maison a cause de l'orthophoniste!!!!
Et dessert en revenant!
J'irai faire 3 courses aussi!

moi 67kg! se matin je suis entrain de tout prepare depuis presque 1h deja et au final qt je vois les quantite!! je vais jamais reussir a manger tout sa moi!!!!!! moi qui picor en general!!!!

D'où le grignottage.......
Je mange mon couscous tranquillou!
tu prepares pour ta journée là....?????

non juste pour se midi !!
car comme mes feu fonctionne au ralenti ben l'eau pour les bouillon ou cuisson ben va beaucoup plus lentement
mais j'ai rien compri au niveau des quantite! pour le riz sa marquer 100g de riz qt s'ets cru sa fait aps beaucoup mais qt s'ets cuit!! la quantité!!! aie aie et ma copine qui a fait le regime il y a 6 mois ma dit non une fois cuit il t'en faut que 30g a peu pres! mais du coup 30g de riz cuit sa fait a peine une cuilliere a café!!! donc rien je vais voir sa sur la page du forum du site on peu poser des questions a une dieteticienne je vais donc lui demande!!!

salut les filles ca y est j'ai retrouve internet ouffffffffffffffffffff
alors quoi de neuf ??
moi aussi je me suis pesé se matin mais j'ose pas vous le mettre grrrrrrrrrrrrrrrrrrrr par contre je vous dirai si j'ai perdu ou pas et combien
a part ca ca roule l'école est toujours pas réouverte a cause de la neige j'espère demain !!!!!!!
voila bon aprem les filles

alors MIMI pas trop fain??? bientot l'heure de l'ecole et du gouter moi j'y est pas le droit!! mais j'ai garder ma compote de se midi pour 16h justement pour avoir un truc a manger car sa va faire long jusqu'a 20h a attendre!!
en plus mélyne a pas beaucoup manger se midi,elle avit mal au ventre je crois et sa son irritation ! elle s'ets reveiller a 14h45 tremper et souiller! apres 2 jours de constipation et apres jus d'orange et comporte ben cata ,falu tout lui changer et du coup elle avait fain!! elle me mange des chocos sous le nez!

Sympa ta fille Mely tiens bon va!!!!
Je suis avec toi!!!!!
On se donne la main!!!!

les filles
ohllalaa vous etre a fond dans le regime mais mely tu crois pas qu il est trop strict pour toi le regime je serai un peu comme mimi a y allez doucement car quand tu v atrop vite c est pas mieux si tu reprend tout apres moi je fait pas specialement un regime mais je fait attention a ce que je mange
moi aujourd hui j ai fait mes courses menage et du linge et oui il en as toujours hihihihihhi
dans apreme apres avoir remmener erwan a l ecole et luca a la creche je file faire les magasins car j avais pas vu mais mes bottes sont bien abimées donc je vais allez voir
karine contente que y a plus de malade chez toi
hihihihhi mely mais tu ne peut pas empecher la petite de manger , elle ne comprends pas a son age que se maman est au regime
a par ca je viens de recois le recepissé de ma demande d agrement donc il on maintenant 3 mois pour me rendre reponse donc voila plus qu a attendre maintenant

Mely a mon avis c'est 100gr de riz cuit!!!!

ben pourquoi il met pas caremeent 30g cru fait 100g cuit!!
sandrine j'en suis qu'a ma 1er journee mais pour le moment sa a pas trop changer mon alimentation sauf que j'ai aps eu fain du tout et que j'ai meme pas penser a grignotter du coup moi non plus je suis pas pour des trucs dracognien car de toute facon je serai incapable de le faire sinon

Moi aussi ça se passe bien, motivée a 100%............
Une copine vient de m'appeller pour un petit dej demain matin, donc je prendrai un café au lait et j'attendrai 10h pour manger, ça fera aussi le midi..... comme ça ben pas trop d'entorse sur le reglement!!!!
et je reprend soupe et fruit le soir!
Voilà!!!!
Et bien avec ça.......................

Mely je pense aussi que le fait de beaucoup boire coupe la faim, par contre les allers retour aux cabinets j'ai pas compter!!!!!

Voilà j'ai ouvert une partie "Les regimeuses sont motivées" pour toutes les nenettes concernées....

Bonne nuit les filles!

salut les filles
j'arrive un peu tard, premier jour de régime se matin à la pesée 70kg
aujourd'hui j'ai tenu le seul défaut c'est que je ne bois pas assez d'eau. Mély pour tous ce qui est pates, riz, semoule il faut multiplier par trois le poids cru pour avoir le poids total une fois cuit.
sinon j'ai une grosse semaine qui m'attend beaucoup de monde à l'hôtel a partir de demain aprem deux groupes en séminaire 130 plus 90 personnes jusqu'à samedi. donc j'essayerai de passer sur le cite sinon bon courage Mimi et Mély bonne semaine à toute
et bonne soirée